類型：休閑

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只要一部智能手機，就可以拿著它對準(zhǔn)圍繞在身體四周的“小鳥”進(jìn)行射擊，全身時時處于不規(guī)則的全面運動中。運動量十分分散，比各種傳統(tǒng)的活動能更加全面地鍛煉身體每塊肌肉。它開創(chuàng)了一種全新的運動形式。用手機達(dá)到了羽毛球、啞鈴等設(shè)備的作用，非常有趣，對身體大部分肌肉都能活動到，對長時間伏案工作的人以及老年人特別有益，更能促進(jìn)小朋友身體發(fā)育，滿足女士修身愿望。免費體感動運《動一下》是你的另一個朋友。

開發(fā)者：曾誠

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