導(dǎo) 讀 潮人籃球中鋒搶籃板攻略 對于籃板球，除了必要的籃板基本站位以外，最關(guān)鍵的則是起跳的時機(jī)，起跳要在球飛到最高點(diǎn)，將下落未落時起跳。也就是在球?qū)㈤W未閃時起跳，當(dāng)球閃的時候你剛好跳到了最高點(diǎn)，這個板就...

潮人籃球中鋒搶籃板攻略

潮人籃球中鋒搶籃板攻略中鋒怎么搶籃板

對于籃板球，除了必要的籃板基本站位以外，最關(guān)鍵的則是起跳的時機(jī)，起跳要在球飛到最高點(diǎn)，將下落未落時起跳。也就是在球?qū)㈤W未閃時起跳，當(dāng)球閃的時候你剛好跳到了最高點(diǎn)，這個板就是秒板了。

掌握了這個理論，并不斷的練習(xí)，那這個籃板就一定是你的。當(dāng)然，諸如卡位，提前預(yù)判球的方向等，也是成功搶到籃板的重要因素

關(guān)于卡位，需要單獨(dú)跟大家介紹一下，在裝配了卡位技能后，在籃下無球狀態(tài)時背向籃筐點(diǎn)擊“防守”，用球員背部卡住對手，搶占有利位置。如果雙方同時卡位，身體對抗屬性高會有優(yōu)勢，所以提升球員的身體對抗也很重要。

找到蓋帽帽點(diǎn)比較簡單，可在對方起跳之初，快速和他同時起跳將球蓋掉，這種情況要緊貼對方，和對手的距離要足夠近。此方法適用于蓋小前、大前的扣籃、也適用于蓋外線的出手。

還有一種是在你稍微失位，或者側(cè)方帽的時候，可以在對方起跳后，稍微等一下再跳，這樣你可以在他跳到最高點(diǎn)的時候?qū)⑶蛎钡簟?/p>