《人渣（SCUM）》怎么恢復(fù)能量 能量恢復(fù)方法詳解

《人渣（SCUM）》中的能量歸零后該如何恢復(fù)呢？許家可能還不太清楚能量的恢復(fù)方法。今天就為大家分享一篇“她入他夢(mèng)520”介紹的《人渣》能量恢復(fù)方法詳解，希望對(duì)大家有所幫助。

能量恢復(fù)方法：

1.需要吃東西是必然的。

2.吃的東西最好有肉有蔬菜，后面帶鍋的食材越高級(jí)補(bǔ)充的各種維生素會(huì)越高。

3.吃東西的時(shí)候不要只點(diǎn)擊吃東西的按鈕，要注意胃容量。

4.吃完之后不是立即補(bǔ)充狀態(tài)，而是逐漸消化胃里的食物進(jìn)入小腸。

5.小腸逐漸消化到百分之20時(shí)ENG開(kāi)始恢復(fù)。

6.如果餓很久記得分多次吃，打開(kāi)人物監(jiān)控界面看胃容量吃到一百就停下稍等一會(huì)，再繼續(xù)吃這樣小腸的消化會(huì)快。

7.制作肉串的時(shí)候不要光帶肉，記得帶一塊白肉五塊紅肉，看自身鈉含量多少如果自身鈉少就帶鹽加調(diào)料恢復(fù)會(huì)更快。

簡(jiǎn)而言之：食物提供的卡路里大于運(yùn)動(dòng)消耗的卡路里即可。

另外吃進(jìn)去的東西是要慢慢消化轉(zhuǎn)化為卡路里，目前不知道什么影響消化速率。

如果消耗卡路里遠(yuǎn)大于食物卡路里，那么狂吃東西，然后站著不動(dòng)，要?jiǎng)右矂e急跑，因?yàn)橥ǔ顟B(tài)下疾跑沒(méi)消耗一點(diǎn)sta消耗卡路里會(huì)增加幾點(diǎn)，而食物這時(shí)提供的卡路里增加速率會(huì)低于消耗卡路里的增加速率，導(dǎo)致兩者怎么也無(wú)法平衡。

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