廣場舞之快樂健身

練習(xí)廣場舞可以讓您，健體、塑身、美化生活。給予您走上廣場是勇氣，增強(qiáng)自信去跳舞。增強(qiáng)您自身的協(xié)調(diào)能力，提升舞蹈基本素養(yǎng)。還能結(jié)交良師舞友，與周圍的人更多交流，增進(jìn)感情 專家創(chuàng)編適合不同人群編排科學(xué)合理群眾簡單易學(xué)《全民廣場健身操舞》總體來說，這12套廣場舞節(jié)奏比較歡快，動作也相對簡單，適合各種類型的人群。比如節(jié)奏感強(qiáng)的《倍兒爽》和《廣場style》動作幅度大，比較適合青年人，而節(jié)奏舒緩的《中國味道》《站在草原望北京》則比較適合中老年人。每一段都由兩部分組成，一部分是示范領(lǐng)跳，基本由王廣成領(lǐng)跳。另一部分是分解動作講解，非常詳細(xì)。