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寶寶挑食,營養(yǎng)跟不上?【寶寶營養(yǎng)料理】來幫忙!科學搭配營養(yǎng)餐,解決寶寶挑食等難題,讓寶寶健康成長!葷素搭配,均衡營養(yǎng) DIY番茄三明治咯!把番茄切開、搗碎, 做成番茄醬。將番茄醬涂抹在吐司上,加雞蛋、培根,再搭配彩椒,營養(yǎng)更均衡。Q彈的蔬菜肉丸,營養(yǎng)豐富,增強寶寶免疫力。胡蘿卜+魚肉,眼睛更明亮解凍魚排,刷醬、加調(diào)...
寶寶營養(yǎng)料理
寶寶挑食,營養(yǎng)跟不上?【寶寶營養(yǎng)料理】來幫忙!
科學搭配營養(yǎng)餐,解決寶寶挑食等難題,讓寶寶健康成長!
葷素搭配,均衡營養(yǎng)
DIY番茄三明治咯!把番茄切開、搗碎, 做成番茄醬。將番茄醬涂抹在吐司上,加雞蛋、培根,再搭配彩椒,營養(yǎng)更均衡。Q彈的蔬菜肉丸,營養(yǎng)豐富,增強寶寶免疫力。
胡蘿卜+魚肉,眼睛更明亮
解凍魚排,刷醬、加調(diào)料、裹面粉,炸至金黃,酥脆的魚排完成。接著,將胡蘿卜削皮、刨絲,烹飪護眼明目的胡蘿卜面,加個愛心雞蛋就更棒啦!
健康果蔬,補充膳食纖維
切西瓜、和梨,剝開葡萄、青菜,加上沙拉,輕輕攪拌,果蔬沙拉完成!水果能夠改善腸道功能,促進寶寶的消化吸收。來碗水果燕麥奶昔,能夠降火去燥哦。
創(chuàng)意美食,讓寶寶胃口大開
切菠蘿,挖果肉,將果肉和米飯蒸熟,裝進菠蘿“碗”,再挑選蘑菇、番茄點綴。色彩和營養(yǎng)豐富的菠蘿飯,激發(fā)食欲,讓寶寶養(yǎng)成不挑食的好習慣。
寶寶營養(yǎng)料理游戲截圖
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