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7 分鐘鍛煉 科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 7分鐘鍛煉已經支持Google健身啦! 超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉,科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 如果你想減肥,想擁有平坦的腹部,完美的身材。請使用我們的7分鐘腹肌鍛煉,它會幫助你鍛煉腹肌,每個動作都有視頻講解。 最流行的7 分鐘鍛煉!最合適普通人...
7分鐘鍛煉
7 分鐘鍛煉 科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 7分鐘鍛煉已經支持Google健身啦! 超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉,科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。 如果你想減肥,想擁有平坦的腹部,完美的身材。請使用我們的7分鐘腹肌鍛煉,它會幫助你鍛煉腹肌,每個動作都有視頻講解。 最流行的7 分鐘鍛煉!最合適普通人鍛煉身體的軟件!你可以隨時隨地的鍛煉身體,只需要7分鐘! 7分鐘鍛煉是建立在高強度循環(huán)訓練(HICT)基礎上的一款的健身應用。您可以用它<b>安全、有效、高效</b>的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應用,使您更健康! 每天您只需要花費7分鐘就可以達到調理身體,強健體魄的效果。每個動作30秒,總共12種動作,動作間有10秒的休息時間,您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據時間來重復訓練。 特點: 聲音引導您開始與結束鍛煉 根據情況調整循環(huán)時間 調整休息時間 當您鍛煉的時候保持屏幕長亮 優(yōu)美獨特的UI設計 鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間 能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習 <b>提醒日常鍛煉</b> 權限說明: 存儲: 將數(shù)據保存到SD卡或手機上; 網絡通信: 支持將數(shù)據保存到谷歌健康平臺; 手機通話: 鍛煉時也能接到重要的電話; 系統(tǒng)工具: 此權限用于開啟消息通知,即使重啟手機,也能接到通知; 硬件控制: 震動提醒
7分鐘鍛煉游戲截圖
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